Allattamento e dolore al collo e alla schiena: c’è un legame?

“The influence of breastfeeding factors on the prevalence of back and neck pain: data from an online survey”

In molti Paesi la percentuale di donne che decidono di allattare al seno è in forte crescita, i tassi di allattamento rimangono però al di sotto dei livelli desiderati e raccomandati dall’OMS. I benefici del latte materno, infatti, sono stati ampiamente dimostrati da numerosi studi, ma sono svariati i motivi che portano le madri a non scegliere questa strada. Durante l’allattamento si consiglia alla madre di adottare una posizione che sia comoda sia per lei che per il bambino. Tuttavia, mantenere questa posizione per periodi prolungati può causare dolori, in particolare a livello lombare e cervicale, ostacolando così l’allattamento al seno. 

  • Questo studio ha evidenziato che l’84% delle donne aveva avuto un dolore alla schiena nel mese precedente e il 48% un dolore al collo su base settimanale
  • L’allattamento prolungato era associato ad un aumento del dolore lombare
  • Il dolore si riduceva in posizione sdraiata

Queste informazioni ci aiutano ad accendere i riflettori sulla salute della neomamma, il suo benessere è fondamentale per affrontare i primi mesi, tanto emozionanti quanto impegnativi. Il dolore è una sensazione spiacevole e la sua presenza può ostacolare l’allattamento.

Quando il dolore al collo o alla schiena interferisce con le attività quotidiane, anche durante l’allattamento, può essere utile una valutazione individuale. In base alle caratteristiche del problema, il percorso può comprendere indicazioni sul movimento, strategie di gestione del dolore ed eventualmente trattamento manuale, quando appropriato.

Hai dolore al collo o alla schiena durante l’allattamento e vorresti capire se una valutazione osteopatica può essere utile nel tuo caso?

Ratajczak, M., & Górnowicz, R. (2024). The influence of breastfeeding factors on the prevalence of back and neck pain: data from an online survey. BMC Musculoskeletal Disorders, 25(1), 675.